秋 いろいろ


皆様お元気でいらっしゃいますか?
寒かったり、暑かったり
体調管理気をつけなきゃですね。
我が家の娘は喘息でゴホゴホ…
マスクをしたり、
薬の他にマヌカハニーをなめたりして頑張っております。


三連休は久しぶりに家族全員でお出かけ。
体育の日だから(笑)スポッチャ初体験。
バドミントン、バレーボール、バスケ、ダーツ、ミニバイク、アーチェリー、
体力は衰えているが頑張って娘らに付き合い意外と楽しむ。
なぜかバッティングセンターにはまってしまいストレス解消。
打つとスカッとした!
モヤモヤしたら又行こう。



中秋の名月は雲が多かった…


ピラティスは筋力トレーニングに変更



夜、こっそり一人でMUJIプリンを食べに行く。



みなとみらいで、キングコング西野さんの展覧会がやっていた。
娘はこのお話が好き。。


来週は私のbirthday
自分を変えるのではなく→換える
人生いろいろ、現状に対応しながら
私らしい私になる。

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