足裏の秘密








今日は我が家は丘の上の夜風が吹き、
とても涼しいです^ ^。

全身や足が冷えている(低体温)時
血流をコントロールする、
「自律神経」のリズムが
崩れている人にみられます。
血管を伸縮する働きが低下し、体全体が冷えていきます。
●湧泉(ゆうせん):
精神を安定させて、自律神経を整えるツボ
脚の指を曲げたときに、足裏にできるくぼみを刺激すると効果があるといわれています。

健康ぞうり=布ぞうり

一年中履いていただきたいです。

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